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Neues Angebot: Yoga Outdoor

99073836 3598808846801790 609842440718778368 oLiebe BSV-Familie,

wir haben ein weiteres tolles Outdoor-Angebot für euch: Ab nächste Woche können Yoga-Fortgeschrittene jeden Donnerstag von 16 bis 17:30 Uhr bei Barbara ihr Können vertiefen. Auch hier gilt natürlich: Eine Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung in der Geschäftsstelle (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) und unter Einhaltung der Bestimmungen möglich. Wir freuen uns auf euch!

Euer BSV-Team

Hallensport bald wieder möglich

STH 2011Liebe BSV-Familie,

wie wir erfahren haben, soll es im Laufe der Woche wieder möglich sein, Sporthallen unter bestimmten Voraussetzungen zu nutzen. Das ist natürlich eine gute Nachricht für all unsere klassischen Hallensportarten! Allerdings ist davon auszugehen, dass die Durchführung nur unter sehr strengen Auflagen erfolgen darf, genau so, wie es zurzeit beim Outdoorsport der Fall ist. Gleichermaßen sind Ergänzungen bzgl. der Personenzahl noch notwendig. Sobald wir mehr Informationen über die genauen Regelungen haben, informieren wir euch!

Bis dahin, bleibt gesund und bewegt!
Euer BSV-Team

Jetzt auch PILATES outdoor!

Pilates OutdoorLiebe BSV-Familie,

wir haben das nächste tolle Angebot für euch: Ab Mittwoch bietet Nicole PILATES für euch an! Jeden Mittwoch von 17 bis 18 Uhr könnt ihr nach vorheriger Anmeldung in der Geschäftsstelle an diesem systematischen Ganzkörpertraining teilnehmen. Wir freuen uns, dass wir jetzt auch diesen beliebten Kurs draußen anbieten können. 

Euer BSV-Team

Yoga und Entspannung ONLINE!

e83c1cc6 3f51 47db 9246 7a50b74c4d8eLiebe BSV-Familie,
erlebt Yoga und Entspannung einmal anders. Ab Donnerstag, 14. Mai starten wir unseren ersten ONLINE-Yoga-Kurs (18-19:15 Uhr) mit Christin über das Video-Konferenzportal "ZOOM”, gefolgt von einem Entspannungskurs (19:30-20:30 Uhr).  Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Auch AnfängerInnen, die diese Yoga- und Entspannungstechniken einmal kennen lernen möchten, können mitmachen. Altersbedingte Einschränkungen gibt es nicht, denn die Übungen sind auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Ab Montag, 18. Mai bieten wir von 20 bis 21 Uhr eine weitere Yoga-Stunde an.

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Sportprogramm in Kursform bis zu den Sommerferien

Liebe BSV-Familie!

FT Sportprogramm CV19 20200514Nach dem Fitness Sportprogramm CV19 20200511Fitness-Sportprogramm können wir euch nun zeitnah ein weiteres Programm unter dem Titel "Funktionelles Training" anbieten. Auch dieses ist gut gefüllt mit größtenteils bekannten Angeboten und Übungsleitern. Dieses Programm findet aus gegebenem Anlass im Kurssystem ohne Zuzahlung und zunächst ausschließlich im Freien statt. Somit ist eine Anmeldung bei der Geschäftsstelle, gerne per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, verbindlich. Die Anmeldung erfolgt einmalig für den Zeitraum bis zu den Sommerferien. Wie überall finden auch die neu hinzukommenden Angebote unter stark veränderten Bedingungen statt. Grundlegend hierfür sind die Vorgaben aus der Verordnung der Nds. Landesregierung, die Empfehlungen des DOSB und der BzgA, sowie die Richtlinien der Gemeinde Bovenden. Die gesammelten Links zu diesen Dokumenten findet ihr hier auf unserer Website.

Bitte beachtet zudem die besonderen Regeln zu unseren Kurs-Angeboten:

Bei Krankheitssymptomen wie Fieber und Husten zuhause bleiben!​
Der Mindestabstand von 2 Meter muss zu jeder Zeit eingehalten werden.​
Vor dem Sportangebot muss sich jeder in die Anwesenheitsliste eintragen, damit mögliche Infektionsketten dargestellt werden können.​
Bekleidungswechsel und Körperhygiene muss zuhause stattfinden. Duschen und Umkleidekabinen sind geschlossen.​
Die Toiletten stehen nur für den absoluten Notfall zur Verfügung.​
Die in dieser Zeit gültigen Hygiene- und Handlungsanweisungen sind einzuhalten. ​
Auf den obligatorischen Handshake muss verzichtet werden.​
Der Verzehr von mitgebrachten Speisen und Getränken auf dem gesamten Sportgelände ist verboten. Ausgenommen sind Getränke zum Ausgleich des Flüssigkeitshaushalts während des Sports.​
Sportsachen sollen mit Abstand zu den Sachen des Nächsten liegen.​
Es finden keine geselligen Zusammenkünfte, Veranstaltungen und Wettbewerbe statt.​

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Die ehemaligen Helden des BSV

BovenderSV vintageWas machen eigentlich unsere ehemaligen Abteilungs- und Übungsleiter und unsere ehemaligen Sportler in diesen Tagen, womit vertreiben sie sich die Zeit? In unserer neuen Serie “Ehemalige Helden" zeigen sie euch ab morgen, was sie noch so draufhaben. Seid gespannt und schaut morgen wieder vorbei!

An dieser Stelle bedanken wir uns bei unserem heutigen Mittags-Fitness-Snack Darsteller Martin Lindemeier, der uns bei der Erstellung der Videos geholfen hat!

 

Folge 6 mit Brita Kopacek (Stollberg / Erzgebirge)

Ehemals verzauberte Brita uns mit Pilates und war 3 Jahre lang Abteilungsleiterin vom Reha- und Gesundheitssport. Eine noch größere Liebe als die zum BSV zog sie ins Erzgebirge, wo sie weiterhin Pilates und mittlerweile auch viel Zeit mit Yoga und Schwimmen verbringt.

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Tischtennis-Sportabzeichen für Kids & Jugendliche

TT Sportabzeichen 2020Hallo liebe Kinder und Jugendliche,

da unsere schöne gemeinsame Tischtenniszeit leider derzeit zu kurz kommt, haben wir Trainer uns etwas überlegt, um euch die Zeit etwas schöner vertreiben zu können: Jeder der mitmachen möchte, kann ein Tischtennis-Sportabzeichen erhalten!

Was müsst Ihr dafür tun? Erfolgreich 6 Übungen bewältigen, die euch jede Woche vorgeben werden.
Was braucht Ihr? Einen Tischtennisschläger und einen Tischtennisball.
Wie läuft das ab? Jede Woche erscheint eine neue Übung als Video auf der BSV-Website. Dann habt ihr eine Woche Zeit, Heidi mit einem Video (aufgenommen oder per Videotelefonie) zu zeigen, was ihr könnt. Die Übungen sind auch so vorgegeben, dass ihr eure Fantasie mit einfließen lassen könnt. Seid da völlig frei. Eure Eltern unterstützen euch dabei.

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Wichtige Links zum Thema "Corona-Virus"

Niedersächsische Verordnung zur Bekämpfung der Corona-Pandemie vom 8. Mai 2020:
https://www.niedersachsen.de/download/155111

Informationen und Richtlinien vom DOSB und den Sportfachverbänden:
https://www.dosb.de/medien-service/coronavirus/

Empfehlungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung:
Hygieneschutz: https://www.infektionsschutz.de/coronavirus/schutz-durch-hygiene.html
Verhaltensregeln: https://www.infektionsschutz.de/coronavirus/verhaltensregeln.html

Richtlinien des Flecken Bovenden:
Flecken_Bovenden_Richtlinien_Freiluftsportanlagen_20200508.pdf

 

BSV Live-Fitnesssnack INTENSIVE

Fitnesssnack intensive 8 AnkuendigungLiebe BSV-Familie,

Mittwoch Abend heißt es um 19 Uhr wieder: Alles geben beim CrossMix mit Sandra! Holt euch den BSV live ins Wohnzimmer und gebt ordentlich Gas! Worauf wartet ihr? Legt euch ein Handtuch, Sportsachen und etwas zu trinken bereit - wir freuen uns auf viele Mitsportler*innen!

#nurderbsv #coronaneindanke #gasgebenimwohnzimmer

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Es geht wieder los!

20200508 151500 Neustart Tennis20200509 114500 Neustart Fussball1Nach Wochen des Stillstands dürfen wir endlich wieder Sport auf den Freiluftsportanlagen treiben! Natürlich unter strengen Auflagen und kontaktlos, aber immerhin. Nachdem die Tennisspieler gestern wieder auf die Plätze stürmten, sind heute die Fußballer dran. Ein erstes Training absolvierte die A-Jugend von Daniel Vollbrecht. Wir freuen uns, bald auch die anderen Sportlerinnen und Sportler wiederzusehen!

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Wiederaufnahme des Sportbetriebs im Outdoor-Bereich

DOSB10LPLiebe BSV-Familie,

die gute Nachricht: Wir starten unseren Sportbetrieb! Das zunächst nur als Outdoor-Angebot, denn nur die Nutzung öffentlicher Sportanlagen im Freien und die Ausübung von kontaktlosem Sport ist zulässig.

Dank der intensiven Vorarbeit der letzten Wochen können wir diese Freigabe schnell umsetzen und bereits zum Wochenende den ersten Sport anbieten. Mit den klassischen Outdoor-Sportarten Tennis und Fußball starten wir in einen Testbetrieb.

In allen Bereichen sind wir an strenge Vorgaben gebunden. Für uns maßgebend ist die Niedersächsische Verordnung zum Schutz vor Neuinfektionen mit dem Corona-Virus, die Vorgaben der Gemeinde Bovenden, die Hygienetipps des DOSB, die Vorgaben der jeweiligen Fachverbände sowie die Schutzhinweise der BzgA.

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Wir trauen uns was!

Collage ChallengeLiebe BSV-Familie,
auch mit A B S T A N D der beste Verein – das wollen wir einmal mehr unter Beweis stellen und dafür benötigen wir eure Unterstützung! Wir wollen die größte Vereins-Solidaritäts-Collage erstellen, die Südniedersachsen jemals gesehen hat. Dafür müsst ihr nichts weiter tun, als euch bei Sputniks Sportshop oder beim Sportteam Freckmann ein Shirt zu bestellen, es anziehen und euch anschließend einzeln mit eurem Abstand-Shirt fotografieren zu lassen. Das Bild von euch und dem Shirt sendet ihr uns dann per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) zu. Seid kreativ, lasst euch etwas Verrücktes mit dem Shirt einfallen, motiviert eure Mannschaftskollegen und Freunde – alle machen mit! Wir haben schon mal den Anfang gemacht und sind sicher, dass die Collage bald wächst. Wir zählen auf euch!

#nurderbsv #supportyourlocals #allezusammen

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