Herzlich Willkommen in unserer Abteilung Freizeit-Fitness!
Der Name unserer Abteilung ist nicht nur eine Bezeichnung, sondern vielmehr eine Aussage darüber, an wen sich dieses Angebot richtet. Ihr findet hier Angebote für Jung und Alt, die durch die richtige Mischung von Sport, Spiel und Spaß dem gesundheitlichen Wohlbefinden Rechnung tragen. Fitness-Sport ist eine tolle Herausforderung für alle, die mehr wollen. Schaut doch mal herein, wir freuen uns auf euch!
Immer mittwochs bieten wir ein tolles Angebot für alle Fitness-Fanatiker im ZFG an. Beim Cross-Mix könnt ihr euch ordentlich auspowern und eure Grenzen kennenlernen. Jeden Mittwoch von 19:30-20:30 Uhr bringt unsere neue Übungsleiterin Sandra Frauen wie auch Männer gleichermaßen ins Schwitzen.
Also, komm vorbei! Wir freuen uns auf eine volle Halle!
Komm zum TABATA ins ZFG: Jeden Freitag von 18:30-19:30 Uhr könnt ihr bei diesem hochintensiven Intervalltraining nicht nur eure Ausdauer verbessern, sondern auch höchst effizient und effektiv trainieren.
Hier seht ihr nochmals eine detaillierte Gruppenübersicht und -beschreibung. Bei Fragen oder Interesse könnt ihr euch jederzeit an unsere Abteilungsleiterin Martina Dornberger (Telefon 82216), die Geschäftsstelle oder die jeweiligen Übungsleiter wenden.