Freizeit & Fitness

Freizeit FitnessHerzlich Willkommen in unserer Abteilung Freizeit-Fitness!

Der Name unserer Abteilung ist nicht nur eine Bezeichnung, sondern vielmehr eine Aussage darüber, an wen sich dieses Angebot richtet. Ihr findet hier Angebote für Jung und Alt, die durch die richtige Mischung von Sport, Spiel und Spaß dem gesundheitlichen Wohlbefinden Rechnung tragen. Fitness-Sport ist eine tolle Herausforderung für alle, die mehr wollen. Schaut doch mal herein, wir freuen uns auf euch!

In unserer Gruppenübersicht seht ihr eine detaillierte Beschreibung unserer Angebote. Bei Fragen oder Interesse könnt ihr euch jederzeit an unsere Abteilungsleiterin Elna Rinne (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.), die Geschäftsstelle oder die jeweiligen Übungsleiter wenden.

Trainingszeiten:

Gymnastik "Body Workout light": Montag 18:30 – 19:30 Uhr Gymnastikraum der Grundschule

Gymnastik 60+: Montag 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Grundschule

Workout-Mix: Montag 19:30 – 20:45 Uhr ZFG

Fitness Sie+Er: Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr ZFG

Fitness für Frauen: Mittwoch 09:00 – 10:00 Uhr ZFG

Funktionelle Gymnastik: Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum der Grundschule

HOOP-In: Mittwoch, 18:45-19:45 Uhr ZFG (Start am 7.2.)

Functional Fitness: Mittwoch, 19:45 - 20:45 Uhr ZFG

Hip Hop Fitness: Donnerstag, 18:00-19:00 Uhr, Gymnastikraum Grundschule

Fitness Choreo: Donnerstag, 19:00-20:00 Uhr, Gymnastikraum Grundschule

Fitness-Wandern am Sonntag: am 23.1./ 20.2./ 20.3./ 24.4/ 15.5./ 19.6.; Anmeldungen und weitere Infos bei Carsten Schmidt (Telefon 3794671 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.)

 

 

1. Wanderung 1.8.2021 5aLiebe Wandersleute des BSV,

am kommeden Sonntag, 15.Mai ist es wieder soweit, unsere nächste Wanderung steht an. Wir treffen uns um 10:00 Uhr am Sporthaus und starten gemeinsam nach Scheden. Von dort wandern wir auf den Hohen Hagen in Dransfeld. Die Strecke beträgt über 12 km, für die wir wohl etwas mehr als 3 Stunden brauchen werden. Ich freue mich auf Eure Anmeldung bis spätestens Freitag, unter Telefon 0551 3794621 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Herzliche Wandergrüße, Euer Carsten Schmidt

P.S.: Am Samstag, 14. Mai findet unser BSV-Spiel- und Sportfest auf der Sportanlage statt. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, verschiedene Sportarten auzuprobieren. Um 17:00 Uhr biete ich dort auch eine ca. 1,5 stündige Wanderung durch den Bovender Wald machen. Wer möchte, darf also sowohl Samstag wie Sonntag mitwandern.

Ankündigung Fitness Choreo mit Hanna 2022Hast du Lust auf Fitness mit leichten Tanz-Choreografien? Dann komm‘ vorbei, denn in unserem neuen Kurs bekommst du Fitness für den ganzen Körper! Kombiniert ist dieses tolle Workout mit tänzerischen Elementen, das die Beweglichkeit, die Koordinationsfähigkeit und das Rhythmusgefühl steigert. Unsere Trainerin Hanna freut sich auf dich!

IMG 20220320 122110Liebe Wandersleute des BSV,

am Ostermontag (18.04.2022) startet unsere nächste Fitness-Wanderung. Wie immer treffen wir uns um 10:00 Uhr am Sporthaus am Südring. Anschließend fahren wir nach Ebergötzen und parken in der Neustadt. Von dort aus wandern wir durch das Weißwassertal zum Aussichtsturm Hünstollen, über Bösinghausen geht es dann zurück nach Ebergötzen. Die Strecke beträgt ungefähr 12 bis 13 km reine Wanderzeit, wir benötigen dafür etwa 3 Stunden. Ich freue mich auf eine fröhliche Osterwanderung mit euch! Anmeldungen nehme ich gerne entgegen unter Telefon 0551 3794621 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Herzliche Wandergrüße, euer Carsten Schmidt

 

IMG 1567 Wanderung Nov. 2021Liebe Wandersleute des BSV,

die für kommenden Sonntag, geplante Wanderung verschieben wir wegen der Wetterprognosen um eine Woche. Heißt, wir starten am Sonntag, 27. Februar 2022 um 10:00 Uhr am Sporthaus. Die Wanderung geht über den Schweineberg an der Burg Plesse vorbei zur Nikolausberger Warte. Zurück wandern wir gemütlich bergab durch die Billingshäuser Schlucht und schließlich durch den Weender Wald am Friedhof Junkerberg vorbei zurück nach Bovenden.

Die Wetterprognose läßt noch keine sichere Vorhersage zu, am Sonntag ist durchaus mit Regen zu rechnen. Sollten wir gutes Wetter haben, kann die Route bis 20 km lang werden, das heißt über 4 Stunden reine Wanderzeit. Bei schlechtem Wetter würde ich eine deutlich kürze Strecke wählen. Bei morgentlichem Regen könnte sich die Anfangszeit geringfügig verschieben, was ich Euch dann kurzfristig mitteilen werde. Ich freue mich auf Eure Anmeldung bis spätestens Freitag, unter Telefon 0551 3794621 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Herzliche Wandergrüße, Euer Carsten Schmidt

P.S.: Wem die Tour zu lang ist, könnte sich z.B. am Ende der Billingshäuser Schlucht abholen lassen.

Wanderung 11 2021Liebe Wandersleut des BSV,

am kommenden Sonntag, den 5. Dezember 2021 steht um 10:00 Uhr unsere nächste Wanderung an. Wir fahren nicht mit dem Auto, sondern starten direkt am Sporthaus. Der Weg führt uns am Waldrand Richtung Weende Nord, dann wenden wir uns am Gelände des Tuspo Weende nach Osten und queren die Straße nach Depoldshausen. In einem größeren Linksbogen kommen wir über Pfade, Forst- und Feldwege westlich der Billingshäuser Schlucht an besagter Straße wieder zurück, überqueren sie erneut in Höhe der großen Scheune und wandern durch Feldmark und Wald zurück nach Bovenden.

Für die Strecke incl. kurzer Pausen werden wir ungefähr drei Stunden benötigen. Es geht an einer Stelle relativ steil abwärts (Wander- oder Walkingstöcke sind hilfreich) und der eine oder andere Baum könnte im Weg liegen. Bei Regen verschiebt sich der Beginn der Wanderung kurzfristig .

Für das neue Jahr 2022 gebe ich Euch in Kürze die ersten Wandertermine bekannt. Ich freue mich auf eine rege Teilnahme und hoffe auf gutes Wetter. Bitte denkt daran, euch bis spätestens Freitag, 3. Dezember bei mir anzumelden (Telefon: 0551 3794621 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. ).

Es grüßt herzlich, Carsten

1. Wanderung 1.8.2021 5Liebe Fitnesswanderer des BSV,

am Sonntag, den 07. November 2021 starten wir zu unserer nächsten Wanderung: Wir treffen uns, wie immer, um 10 Uhr am Sporthaus. Für diese Wanderung ist gute Kondition gefragt, denn die reine Wanderzeit beträgt ca. 4,5 Stunden und wir haben auch ein paar Anstiege. Wir wandern vom Sporthaus am Südring über den jüdischen Friedhof nach Rauschenwasser. Weiter geht es zum Bielstein, von dort führt uns der Weg entlang des Rodebaches durch Reyershausen auf verschlungenen Pfaden zur Burg Plesse, vorbei an Ediggehausen wieder zurück nach Bovenden. Alle, denen die Strecke zu lang ist, könnten sich in Reyershausen abholen lassen (Bitte beachtet: Aktuell ist die Straße zwischen Rauschenwasser und Reyershausen kurz vor Reyershausen noch gesperrt).

Sollte sich das Wetter verschlechtern, würde die Streckenführung angepasst. Eine entsprechende Information erfolgt in diesem Fall kurzfristig.

Anmeldungen für nimmt unser Wanderführer Carsten Schmidt per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder per Telefon unter 0551 3794671 entgegen. Viel Spaß!

Ankündigung Sonntagswandern 09 2021Liebe Fitnessgemeinde,

die nächste Sonntags-Wanderung steht an: am 19. September geht es durch und um Kleinalmerode, einem Premium-Wanderweg 25. Dieser hat eine Länge von 13 km - eine überaus abwechslungsreiche Tour mit schönen Aussichtspunkten ist dabei garantiert. Prognostisch können wir mit gutem Wetter rechnen. Wir treffen uns um 10:00 Uhr am Sporthaus.

Ich freue mich auf Eure Anmeldung bis spätestens Freitag, unter Telefon 0551 3794621 oder E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Euer Carsten Schmidt

 

Hier seht ihr nochmals eine detaillierte Gruppenübersicht und -beschreibung. Bei Fragen oder Interesse könnt ihr euch jederzeit an unsere Abteilungsleiterin Elna Rinne (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.), die Geschäftsstelle oder die jeweiligen Übungsleiter wenden.

FatH 20210225

Liebe BSV-Familie,

auch im neuen Jahr und voraussichtlich bis zu den Osterferien starten wir wieder mit Live-Übertragungen aus dem Freizeit/Fitness Bereich über unseren YouTube Kanal durch! Es zählen also keine Ausreden: Sofa rücken, Matte ausrollen und los geht's! Hier geht's zum aktuellen Stream https://youtu.be/Vzsw2b-ozk8

#nurderbsv #flattenthecurve #wellenbrechersindwir

Hier findet ihr die Aufzeichnungen der vergangenen Streams - bitte klickt nur  auf "Weiterlesen", wenn ihr der Übermittlung eurer IP-Adresse an Youtube zustimmt!