Functional Fitness

20210909 Functional FitnessLiebe Fitness-Gemeinde,

der Mittwoch bleibt wie gewohnt dynamisch und abwechslungsreich: Jan bringt uns beim Functional Fitness so richtig in Schwitzen. Das hoch effiziente Ganzkörper-Workout im Intervall- bzw. Zirkelmodus trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern macht zudem noch viel Spaß. Der Einsatz von verschiedenen Sportgeräten und dynamischer Musik unterstützt das Training und macht es abwechslungsreich und interessant. 

Worauf wartest du also noch: Functional Fitness mit Jan findet immer mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr im ZFG statt. Komm einfach vorbei. Wir freuen uns auf dich!

Dein BSV-Team

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