Für alle, die mit ihren guten Vorsätzen im neuen Jahr ernst machen wollen - endlich geht's wieder los! Unsere Freizeit-Fitnessabteilung hat wieder tolle, abwechlungsreiche und schweißtreibende Angebote im aktuelle Frühjahrsprogramm parat: z. B. Workoutmix (montags, 20-21 Uhr im ZFG), funktionelle Gymnastik für Sie & Ihn (d
ienstags, 19-20 Uhr im ZFG), Fit & Fun am Vormittag (mittwochs, 9-10 Uhr im ZFG) oder Afterwork-Gymnastik (mittwochs, 19-20 Uhr) usw.
Endlich startet auch wieder ein HOOPIn-Kurs (immer mittwochs, 20-21 Uhr im ZFG) mit Katrin. Bei diesem hocheffizienten Fitnesstraining mit einem Hoola-Hoop-Reifen ist Vorerfahrung nicht vonnöten. Hingehen, Mitmachen, Schwitzen und Spaß haben steht bei diesem Angebot im Vordergrund! Die Trainingsgeräte werden gestellt.