Nach den Osterferien starten wir mit einem neuen Judo-Training speziell für Erwachsene - ideal für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteiger. Wir trainieren immer dienstags von 18:30-19:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Bovenden. Im Mittelpunkt des ab 14. April beginnenden Kurses steht ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördert, sowie das Erlernen grundlegender Judotechniken. Dazu gehören auch sichere Falltechniken, die nicht nur im Training, sondern auch im Alltag hilfreich sein können.
Neben Fitness und Technik bietet Judo auch eine besondere Trainingsatmosphäre: respektvolles Miteinander, gemeinsames Lernen und die Möglichkeit, sich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.
Unser Kurs richtet sich ausdrücklich an Erwachsene ohne Vorkenntnisse ebenso an alle, die nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Neue Interessierte sind herzlich willkommen - ein Einstieg ist auch zu einem späteren Zeitpunkt noch möglich. Weitere Infos dazu bei unserem Übungsleiter Tobias Lips unter Telefon 0176 56815622 oder E-Mail: