Der frühe Vogel fängt den Wurm – wir setzen es um und starten in unseren Tag mit viel Energie und noch mehr Gelassenheit! Ab Dienstag, 25. Februar beginnen im ZFG einen neuen Qigong-Kurs. Du möchstest deinen Morgen mit Bewegung und innerer Balance beginnen, vielleicht sogar noch vor der Arbeit? Dann komm' vorbei und mach' mit: Wir starten um 7:30 Uhr.
Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und sanfter Meditation tankst du Kraft für die Herausforderungen deines Alltags. Qigong harmonisiert deinen Körper und deinen Geist, stärkt dein Wohlbefinden und bringt dich in Einklang mit dir selbst. Gönn' dir diesen achtsamen Start in den Tag. Du brauchst keine Sportsachen anzuziehen, nicht einengende Kleidung und Socken für die Sporthalle sind perfekt! Probiere es aus und spüre selbst, wie gut es tut. Es ist der perfekte Beginn für die vielfältigen Alltagsaufgaben. Bitte melde dich über unser Buchungssystem an. Wir freuen uns auf dich!