Nachdem die Pilates-Einheit in unserem Gesundheitszirkel so gut angekommen ist, freuen wir uns riesig, dass wir mit Paula eine neue Pilates-Übungsleiterin im Team begrüßen dürfen.Ab kommenden Mittwoch bringt sie deine Körpermitte wieder in Balance. Pilates kombiniert effektives Tiefenmuskel-Training mit bewusster Atmung – ideal für eine starke Haltung und weniger Alltagsstress.
Am kommenden Mittwoch (20.5.) bieten wir eine für BSV-Mitglieder kostenfreie Schnupperstunde an. Danach folgt der reguläre Kurs an vier festen Terminen. Wir trainieren immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr im Gymnastikraum der Grundschule. Da die Plätze begrenzt sind, melde dich am besten sofort hier auf der Homepage über unser Buchungssystem an!
Bitte beachten: Schnupperstunde und Kurs müssen getrennt voneinander gebucht werden.
Wir freuen uns auf euch!